失眠的出现对我们有怎样的损害？

　　失眠对我们有什么样的危害?现在晚上睡不着的现象是越来越普遍了，身边的很多朋友或轻或重的有着失眠的现象。面对这样的疾病往往有非常多的人正在饱受折磨。要知道失眠这种情况的出现带着其他的疾病一起发生因此我们需要对失眠做好预防。让我们看看失眠对我们有什么危害。

　　1.对于失眠儿童来说，睡眠质量差直接影响正常生长发育，所以及时治疗对于让孩子早日摆脱疾病至关重要。

　　其次，长期失眠很容易让人的大脑进入一种频繁紧张的状态，这会让你感到非常沮丧。久而久之，它会导致神经衰弱、抑郁和心脏病。因此，当出现失眠时，要及时接受治疗，预防这些疾病，对身体造成不应有的伤害。

　　3.为了了解病情，大家都想知道失眠的严重后果。如果心情不好，更容易发生冲突，可能发展成意想不到的情况。

　　要知道长期失眠会削弱患者的免疫系统，降低抗病能力。可能导致其他疾病，加重失眠，损害患者身心健康。因此我们一定要对于失眠这个问题重视起来，